Dziennik głodu alkoholowego, narkotycznego i hazardowego to sposób na analizę co najczęściej wywołuje chęć zerwania abstynencji. Dzięki temu można, wraz z terapeutą, wypracować konstruktywne metody radzenia sobie oraz obserwować swój postęp w terapii, ponieważ głody alkoholowe, narkotyczne czy hazardowe będą pojawiać się coraz rzadziej wraz z postępem terapii.

Kliknij na jeden z poniższych linków i pobierz swój dziennik